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【60代女性実績】筋トレ効果で姿勢が良くなってきました！
大阪市北区中崎町のパーソナルトレーニングジムエフォートの福島です！ 約半年ほどト
4月もご予約心よりお待ちしてます！
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最近のトレーニング風景です♪
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１レッスンで全身をトレーニングする動画です♪
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2月度のご予約もまだまだお待ちしております！
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トレーニングでヒップアップとストレス耐性の向上
こんにちは、大阪市北区中崎町のパーソナルトレーニングジムエフォート 福島です！
60代女性 ダイナミックストレッチでウエイトを使わず身体をたくさん動かし機能向上
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