12月度・年末年始のスケジュール
いつもありがとうございます。中崎町パーソナルトレーニングジムエフォート トレーナ
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いつもありがとうございます。大阪梅田中崎町のパーソナルトレーニングジムエフォート
【期間】パーソナルトレーニング1回 【効果】ベンチプレス最高重量が80kg→90
今回は私がパーソナルトレーニングの先生のもとで改善していただき、習った内容となり
【期間】六か月 【体重】-3kg 【成果】 ・ベストボディジャパンファイナリスト
いつもありがとうございます。梅田中崎町のパーソナルトレーニングジムエフォート、ト
【期間】当日の簡単なエクササイズのみ 【効果】足部の浮腫みの解消、歩行時の疲れや
【期間】 5月29→9月21日 約4か月 【体重】62.3kg→56.5kg -