こんにちは！大阪市北区中崎町のパーソナルトレーニングジムエフォートです！
年末は12/29(月)まで営業予定です！年始は1/5(月)から再開予定しています。
早くも、12月の火曜日が全部ご予約が埋まってしまいました。木曜日も残り少なくなってきております。そのほか、月曜日、金曜日、土曜日はどこかでご用意できるかなと思いますので、ぜひお早めにお申し込みください(^ ^)
かなり寒くなってきましたが、筋トレをするとかなり温まるので、運動を始めるにはいい季節と思います♪
年末の疲れを取り除くためのストレッチや運動、クリスマスや年末に太らないようにするための運動など、様々な用途でご利用いただけますと幸いです。
今月も皆様のご参加を心よりお待ちしておりますのでよろしくお願いいたします！