大阪市北区中崎町のパーソナルトレーニングジムエフォートです!

5月も皆様の体験トレーニングのお申し込みを心よりお待ちしております😊

GWも明け、食べすぎてしまった方も、運動不足が気になる方も、夏に向けてとてもトレーニングを始めやすい季節です♪

この機会に体験トレーニングからトレーニングをお楽しみくださいね!皆様のお悩みを解決できるように頑張ります💪

今月もよろしくお願いいたします!

•結婚式に向け-2kg✨

•ブライダルフォトに向け背中のトレーニング✨

•ベストボディジャパンに向けて-7kg達成✨

うちももサイドプランク 💪

•旅行や長く歩くためにしっかりトレーニング✨

スクワット