【期間】当日の簡単なエクササイズのみ
【効果】足部の浮腫みの解消、歩行時の疲れやすさの改善
【行ったこと】
・足部の関節がスムーズに動くようにするための簡単な徒手エクササイズ、カーフレイズ（かかとの上げ下げ）、青竹踏み
・その後毎日ご自宅で同様のエクササイズを行って頂きました
【感想】
足回りは歩行時にとても負荷のかかる部位であり、コンディションが低下したままの立位や歩行が長くなるととても足回りが疲れやすく、むくみやすかったと思います。簡単なエクササイズで調整できる可能性がございますので是非お問い合わせください。