ハムストリングスのトレーニングで脚のラインを綺麗に！
ももの裏の筋肉が弱ってしまうと、ももの前との筋肉のバランスが崩れしまい、ももの前
月: 2022年12月
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中崎町パーソナルトレーニングジムエフォートの福島です！ ベンチプレス がスリング
12月度のご予約 心よりお待ちしております！
大阪市北区中崎町のパーソナルトレーニングジム エフォートのトレーナー福島です！
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