トレーナー・施設紹介

トレーナー

初めまして。パーソナルトレーニングジムeffort代表の福島と申します。
パーソナルトレーニングってまだまだ聞きなれない言葉と思いますが、あなたに専属のトレーナーがつき、目標を達成するためにサポートしてくれる、そんなサービスです。
ダイエット・トレーニングにおいて、流行は毎年変わったりしますが、求める結果に対してやるべきことは本質的にはそんなに変わらないことが多いです。
出来るだけ早く結果を出すことはもちろんですが、リバウンドしにくかったり、良い状態が続いたり、自身でも運動習慣が楽しめるような、その先も見据えたトレーニングができるように丁寧にアドバイスさせていただきます。なんでもお気軽にご相談ください。
お力になれることを心より楽しみにしております。

代表/トレーナー　福島康平
1992年生　大阪府豊中市出身

指導歴

大手フィットネスクラブパーソナルトレーナー養成コース卒業

（JHCA日本ホリスティックコンディショニング協会 主催)

• パーソナルトレーニング指導
• フィットネスクラブジムエリア指導
• ジュニアスイミングスクール指導
• スタジオレッスン指導

実績

ベストボディジャパン大阪大会2016ファイナリスト

フィットネスクラブにてインストラクター/トレーナーとして幅広く活動。パーソナルトレーニング指導ではデビュー1年足らずで売り上げ3位に。

2018年6月4日　大阪梅田すぐ中崎町にパーソナルトレーニング専門ジムeffortとして独立。

コンテスト出場のための自身のダイエットは3年連続で約15kgほどの減量に成功。

幼いころから運動が好きで、水泳７年、バスケ3年、高校はラグビーをしてました。

今はウエイトトレーニング、有酸素運動が日課です。

施設案内

営業時間

平日10:00~21:00(最終受付20:00)
土曜・祝日10:00~18:00(最終受付17:00)
休館日　水・日曜日